“Eu gordo? Nunca!” É assim assim que a maioria das pessoas que se cuidam e se valorizam pensam. Vivem de dietas, evitam doces e refrigerantes, comem coisas saudáveis… Mais e quando emagrecer vira uma obsessão? Saiba que, 30% das pessoas que eram obesas e começam fazer dietas, ficam obcecadas por isso. Pois, todos querem ter um corpo desejado pela maioria das pessoas. Afinal, ser magro (não demais) é ser saudável.
Bulliyng sempre tem a sua contribuição em tudo. A maioria dos ex-obesos acabam ficando com distúrbios alimentares (não que a obesidade já não seja um). Anorexia, bulimia… Simplesmente a pessoa que foi “zoada” se sente um lixo, tem auto – estima baixa, e tudo mais.
20% dos obesos ou ex-obesos acabam tendo depressão. E tudo se complica mais, tudo se torna mais difícil. Preconceito é uma coisa que existe em todo lugar e isso é fato. E os gordinhos – assim como os negros, os baixos, os muito magros – sofrem preconceitos exagerados. Percebe que a sociedade nunca está contente com nada? Ou você é muito magro, ou você é muito gordo, ou isso, ou aquilo… Por favor, isso tem que parar. Isso acaba com a vida das pessoas. DAS PESSOAS! Não apenas dos obesos.
Voltando ao assunto, mais de 80% dos obesos tem problemas de saúde. É por isso que a obesidade é uma coisa ruim. Ela trás problemas e problemas, muitas complicações de saúde, podendo levar ao entupimento das veias do coração até a morte. Sabemos que comer bem é muito bom, afinal as coisas ruins é que são boas não é mesmo? Infelizmente. Ai ai se pudéssemos comer de tudo e mais um pouco e nada acontecer, nossa saúde continuar impecável, isso seria como sonho para todos.
Mais infelizmente não é bem assim que funciona. As coisas saudáveis, sempre são os alimentos mais ruins (para a maioria). E é por isso que existe essa tal de obesidade. Todos (sem exceção) adoram comer bem. Todos e isso é fato. Lógico que muitos que se cuidam, se privam de algumas das deliciosas refeições, e isso não é legal. Passar vontade também ajuda a engordar, sabia? Não que você deva sair comendo todos os doces que aparecerem na sua frente. Mais você pode SIM comer um doce por dia, mas, sendo que seja uma pequena quantia.
Bom, sem esquecer daquelas pessoas que trabalham o dia todo ou estudam e não tem condições de fazer refeições saudáveis, assim apelando pelos fast-foods. Mais o que elas podem fazer, se não tem tempo para nada? As vezes nem tempo para comer? Podem ir à algum restaurante que sirva comidas leves e frios. Não é difícil acha-los por aí. E os sem tempos, podem levar uma marmita de casa. Simples assim.
