Lívia Almeida de Floriano, Estado do Piauí, conseguiu perder 40 kg em apenas 10 meses, fazendo dietas e exercícios.
Lívia diz que se orgulha de nunca poder ter usado remédio para poder perder peso, mas ela diz que o que há estimulou foi a viajem que fez com seus amigos para uma praia no Rio Grande do Norte. Disse ainda que quis perder peso para poder melhorar seu visual.
Lívia sofreu muito, não foi fácil para ela perder 40 kg em 10 meses.
Ela conta que numa terça-feira, seu namorado lhe trouxe uma porção de batas fritas para ela, mas ela tinha passado a comer batas freitas, apenas nos finais de semana.
Batas fritas é o prato predileto da Lívia. Ela conta que chorou muito, mas conseguiu resistir à tentação.
Lívia se orgulha ao dizer que nunca precisou de medicamentos, mas sim de motivação.
Isso serve de exemplos para muitas pessoas, pois muitas vezes temos de nos sacrificar um pouco, por amor a nossa saúde e a nós mesmos.
Hoje essa moça está desse jeito, como ela sempre quis, por que ela teve determinação.
Um forte abraço, amigos e visitantes do O sabe tudo!!
FONTE: http://imirante.globo.com/noticias/2012/07/28/pagina314611.shtml
Nígia
ago 17. 2012
Interessante seu artigo, a um bom tempo venho protelando para emagrecer, comecei dieta por necessidades médicas e caminhada diária, mas, parei tudo.
Emagreci 5 quilo em dois meses. e quando parei a dieta adquiri 10 quilos.
Motivação até tenho, que é a saúde, e encontrar roupas que me sirvam. Só que outros problemas de saúde me impediram de continuar.
inacinho
ago 18. 2012
Nígia, agradeço muito por ter gostado de meu artigo. Olha, prometo que irei postar mais matérias, com profissionais da saúde, explicando passo a passo, e tenho certeza que será de grande ajuda para você e para as demais pessoas, mas olha, amiga, não se preocupe, não, você irá conseguir o seu objetivo, eu sei que vai, vou ajudá-la com meus artigos postando, de agora em diante matéria sempre relacionada com esse ponto, tá ok, um forte abraço, amiga, não deixe de fazer suas caminhadas e quanto mais você puder evitar comidas que contenha gordura, será muito mais melhorar, qualquer esforço vale a pena, amiga, viu o esforço da estudante de direito?
Valeu a pena ,não foi mesmo? então o mesmo pode acontecer com você, só depende de você, amiga!!